Frederike

Het is 2 maanden geleden dat ik bij Zest in Turkije was en ik ondervind nog dagelijks de geneugden van de geweldige week die ik daar heb gehad. De week zelf was heerlijk voor ontspanninng, resetten en tot mezelf komen. Een prachtige plek met goede begeleiding. Stuk voor stuk professionals en wat een fijne mensen. Dank Nancy, Suus, Mandy en de anderen! Door Zest ben ik fitter dan ooit. Voordat ik ging was ik moe en futloos en had ik door pijn in mijn rug het hardlopen en zwemmen gelaten voor wat het was. Sinds ik in Turkije ben geweest, heb ik veel minder last van mijn rug en gaat het hardlopen geweldig. Ook mentaal voel ik me sterker. En naast de 4 kilo die ik daar ben kwijtgeraakt ben ik door mijn voortgezette gezonde leefpatroon nog eens 4 kilo afgevallen. Een aanrader voor iedereen!

AdminFrederike